「真っ白な画面になる」
「403や500エラーが出る」WordPressで管理画面に入れなくなるトラブルは珍しくありません。
この記事では、初心者でも対応できるように原因別に対処法をわかりやすくまとめました。
目次
よくある症状一覧
- wp-admin にアクセスできない
- ログイン後にトップへ戻される(リダイレクトループ)
- 403 Forbidden エラー
- 500 Internal Server Error
- 真っ白な画面(ホワイトスクリーン)
- CSSが崩れて管理画面が使えない
対処法①:URLが正しいか確認

まず管理画面URLが正しいかチェックします。
https://あなたのドメイン/wp-admin/
http ではなく https になっているか注意してください。
対処法②:ブラウザのキャッシュ削除

キャッシュが原因で表示がおかしくなるケースがあります。
- Ctrl + F5で強制更新
- シークレットモードで確認
- 別のブラウザで確認
対処法③:プラグインをすべて停止

FTPまたはサーバーのファイルマネージャーから、以下の手順を行います。
- wp-content フォルダを開く
- plugins フォルダの名前を plugins_old に変更
- 管理画面にログインできるか確認
ログインできたら、1つずつプラグインを戻して原因を特定します。
対処法④:テーマを初期テーマに変更

テーマが原因の場合、以下の方法で対応可能です。
- wp-content / themes 内の使用中テーマ名を変更
- WordPressが自動で初期テーマに切り替わる
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対処法⑤:.htaccess を初期化

.htaccessが壊れていることがあります。以下の手順で対応します。
- .htaccess をダウンロード
- 一時的に削除
- 管理画面にアクセス
- 「設定 > パーマリンク」で再保存
対処法⑥:メモリ不足を解消

wp-config.php に以下を追記してみましょう。
define('WP_MEMORY_LIMIT', '256M');
対処法⑦:URL設定ミスの修正

設定ミスで管理画面がループする場合、wp-config.php に強制指定します。
define('WP_HOME','https://example.com');
define('WP_SITEURL','https://example.com');
※ example.comは自分のドメインに変更
対処法⑧:エラーログを確認

wp-config.php に以下を入れて原因特定します。
define('WP_DEBUG', true);
define('WP_DEBUG_LOG', true);
define('WP_DEBUG_DISPLAY', true);
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それでもダメなら…

以下を準備してレンタルサーバーに問い合わせましょう。
- サイトURL
- 発生時期
- 表示されたエラー
- PHPバージョン
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まとめ
管理画面に入れない原因の多くは
「プラグイン」「テーマ」「URL」「キャッシュ」「.htaccess」
のどれかです。
1つずつ確認すれば、必ず復旧できます。
